Idealna salatka na upaly,,orzezwi,doda energi i ,,poprawi humor!

Dzisiaj,do prostej salaty lodowej ,dodalam -mango,,owoc ktory swietnie sie komponuje z salata i ze  wszelkimi tego typu skladnikami.       Robi sie ja bardzo szybko,,ale uwaga!-bardzo szybko zjada!,,-- w sumie o to nam chodzi,,aby smakowala i cieszyla podniebienie domownikow,,lub gosci!

Zapraszam !!!

   Salata lodowa z mango                                                                 Smacznego!!!

Skladniki    .owoc mango

                   .salata lodowa

                   .marchew

                   .ogorek

                   .pestki slonecznika

                   .oliwa z oliwek

                   .ocet jablkowy

                   .sol

Wykonanie

Salate lodowa pluczemy i kroimy w kostke.

Mango obieramy ze skorki,wyjmujemy pestke i miezsz kroimy na czastki.

Ogorek,marchew,myjemy obieramy ze skorek i kroimy w plasterki.

Wszystkie skladniki polewamy 1 lyzka oliwy z oliwek,dodajemy 1 lyzke octu jablkowego,dodajemy sol i pestki slonecznika.

Mieszamy teraz wszystko delikatnie i podajemy ( ja lubie zawsze z octem balsamicznym "glass" ).

Smacznego!!!