Jest upal,goraco leje sie z nieba ale trzeba przeciez jesc,a co ?-polecam swietne pesto z pomoidorkow czosnku i listkow bazylii Pesto dzis polaczylam z makaronem i obiad gotowy- ile czasu zajelo mi ...chwilke! Zapraszam!                                                           ...

   Swieta Wielkiej Nocy  chociaz w tym roku bardzo smutne- to odbeda sie i trzeba cos przygotowac. W zwiazku z ograniczeniami moze zabraknac majonezu,mozemy zapomniec kupic- od dzis to nie zmartwienie- od dzis robisz w domu w kilka minut pyszny majonez do salatek ,jajek itd. Zapraszam!                                         &n...

   "Vivace" po wlosku znaczy- wesolo,szczesliwie,taka tez jest nasza salatka ,ktora mozemy zjadac wylacznie z grilowana bulka lub chlebem,moze stanowic tez dodatek do pieczonych mies. Glownym skladnikiem salatki jest czerwona kapusta- ktora w okresie zimowym stanowi niesamowite zrodlo witamin i mineralow_polecam! Zapraszam!                                ...

    Tak sie utarlo ze ta salatka rybna nosi nazwe " grecka " chociaz nie ma ona nic z Grecja wspolnego - moze poza skladnikami ( tutaj raba,pomidory ) Tradycyjnie juz rybe po grecku podajemy podczas wigilii i przy wiekszych domowych okazjach - a szkoda ,bo jest tak dobra ze mozemy ja serwowac przez caly rok i to zarowno na cieplo jak i na zimno . Zapraszam!                     &nbs...

     Mamy jesien,chociaz szczerze mowiac,we Wloszech jesien zaczyna sie gdzies na poczatku grudnia- potem 0 zimy i pozna krotka wiosna i ...lato. Ale nie o porach roku ten moj wpis,lecz o pysznej salatce z czerwonej kapusty,sliwek i jablka- samo zdrowie. Ta salatka swietnie pasuje do wszelkich mies,bo jest delikatna,zdrowa wiec  swietnie uzupelnia sie z proteinami z miesa. Zapraszam!           &...

      W gorace dni trzeba tez cos jesc,od kilku lat "cwicze" ten temat wiec wiem ,ze najlepsze sa rozne salatki ,tym razem jest to makaronowa. Powiem uczciwie,ze wrzucam do niej co mam pod reka,a najwazniejsze jest to,aby przed podaniem dobrze ja schlodzic Podstawa dzisiejszej salatki jest makaron i tunczyk w oleju a dodatkami mieszanka warzywna z puszki. Pamietajmy o tym,ze olej z tunczyka nie wylewamy ,rozdrabniamy tunczyka wr...

Beszamel ,to podstawa do sosow np. dodajemy zolty ser i mamy serowy sos do mies na cieplo,albo zimno. Wloska kuchnia niemal stoi na beszamelu- lasagnia,canneloni i wszelkiego rodzaju zapiekane potrawy polewane sa sosem beszamelowym,dzisiaj podaje przepis na beszamel - najlepszy. Zapraszam!                                 Beszamel- idealny . 500 ml zimnego mleka ...

      Pesto ?,pyta mnie kolezanka z Polski,a co to takiego?-rzeczywiscie ,w naszym kraju jest malo znane,a jeszcze mniej uzywane- a szkoda! Jesli szukamy ciekawych i zdrowych dodatkow,dresingow to pesto wlasnie do nich nalezy chociaz kosztuje naprawde grosz. Oryginalne "Pesto Genovese" robi sie z bazylii ,orzeszkow pinii i oleju extra vergine,czosnku i tartego parmigiano - dalej  -uciera sie wszystkie skladniki w makutrze . ...

           Teraz jest ten czas,teraz mozemy zasilic nasz organizm we wszystkie witaminy bo jest ich w warzywach najwiecej o tej porze. Zrobilam moja salatke z dosc nietypowych jak na polskie zwyczaje skladnikow : listki mlodych buraczkow :rzodkiewki zarowno korzen jak i liscie :listeczki swiezej miety ponadto :truskawki .1 maly ogorek :ziarna slonecznika :ocet jablkowy :olej slonecznikowy :sol do smaku :o...

   Krem malo pachnie kalafiorem,czyli nie ma intensywnego smaku,charakterystycznego dla kalafiora, a dzieje sie tak dzieki temu,ze gotujemy go w mleku. Krem mozemy wykorzystac na wiele sposobow,moze byc dodatkiem do makaronu,mozemy podac go jako dodatek do goracych jak i zimnych mies. Zaleta glowna tego kremu jest to  ze jest zdrowy,bez zageszczaczy, samo zdrowie-polecam! Zapraszam!           &nbs...