Zima daje sie porzadnie we znaki zwlaszcza naszemu organizmowi,,,pamietajmy jednak,o regularnym dostarczaniu energii i witamin,ktore mozemy czerpac ze swiezych warzyw i owocow.

Szczypiorek mozemy wychodowac z cebulki na parapecie,podobnie rzezuche,pietruszke--reszta to oczywiscie rzecz gustu.

Zapraszam na pyszna i zdrowa salatke wiosenna.

    Salatka wiosenna                                                                 Smacznego!!!

   Produkty  .salata lodowa

                   .peczek rzodkiewki

                   .peczek szczypiorku

                   .kukurydza z puszki

                   .listki pietruszki

                   .oliwki zielone

                   .pomidor

                   .mozzarella

                   .ocet jablkowy--2lyzki

                   .sol,oliwa z oliwek, i ocet balsamiczny

Wykonanie

Salate lodowa myjemy i kroimy na dosc duze kawalki,oliwki,rzodkiewke,pomidor,-umyte i pokrojone dodajemy do salaty.

Posypujemy sola,dodajemy oliwe z oliwek i ocet jablkowy,mieszamy skladniki delikatnie.

Wierzch salatki dekorujemy pokrojona mozzarella,kukurydza i oczywiscie szczypiorkiem i pietruszka.

Po nalozeniu porcji na talerz,polewamy octem balsamicznym(glass)--jesli ktos lubi.

Zycze zdrowia!!

Smacznego!!!