Postanowilam zaprezentowac moje dzisiejsze sniadanie,przyznam w tym miejscu ze koktajl skutecznie wypelnia zoladek i tamuje glod,a przy tym jest wspaniale orzezwiajacy- na upaly jak znalazl.

Podaje jedynie skladniki ,kazdy niech je dopasuje do swoich potrzeb.

Zapraszam!

                                 Sniadaniowy koktajl jogurtowo-ananasowy

.dojrzaly ananas

.jogurt gesty naturalny

.miod pszczeli

.sok z cytryny

Wykonanie

Ananas obieramy ze skory,nastepnie kroimy w male kawalki,przekladamy do blendera,dodajemy pozostale skladniki i miksujemy .

Przelewamy koktajl do szklaneczek ,dekorujemy plasterkiem ananasa w srodeku umieszczamy slomke.

Smacznie ,zdrowo i tanio-polecam!

Smacznego!