Mam od pewnego czasu ogromne ciagoty na robienie ciast z..... uwaga- z warzyw !
Wiem ,ze dla wielu z Was,to dziwna pasja ,ale uwierzcie mi,ze warto sporobowac,bo ciasta lubia wszyscy,a jesli sa one zdrowe- tym lepiej - mam racje ?
Zapraszam!
Ciasto "Green " z groszku zielonego ( slodko- zdrowo )#
Biszkopt
. 2 jajka
. 2 lyzki maki pszennej
. 1 lyzka kakao
. 4 lyzki cukru
. 2 lyzki wrzatu
. szczypta soli
Wykonanie
- tortownice 20 cm wykladamy papierem do pieczenia ( tylko dno )
- jajka ubijamy ze szczypta soli i juz po chwili dodajemy wrzatek
- nie przerywajac ubijania dodajemy cukier- partiami
- ubijamy mase ok 10 min
- przesiewamy make z kakao i delikatnie dodajemy ja do masy jajecznej
- wykladamy ciasto do tortownicy ,rownamy powierzchnie
- pieczemy w piekarniku nagrzanym do 170stC przez 20 min
- upieczony odwracamy do gory dnem i pozostawiamy do wystygniecia
- zimny biszkopt przekrawamy na pol ( druga polowe wykorzystamy do innego ciasta ,wystarczy zamrozic )
Mus groszkowy
- 300 gr mrozonego zielonego groszku
- 200 ml wody
- 100 gr cukru
- sok z 1duzej cytryny ( lub 2 mniejsze )
- 8 listkow zelatyny
- 1 lyzka ziaren chia ( do galaretki )
- 200 ml smietany kremowki
- 100 gr cukru pudru
. aromat cytrynowy
Wykonanie
- groszek zalewamy zimna woda i gotujemy go ok.10 min
- zelatyne zalewamy zimna woda i namaczamy ja az zmieknie
- namoczona zelatyne odciskamy i dodajemy do ugotowanego groszku
- wyciskamy sok z cytryny i dodajemy go do groszku
- teraz calosc miksujemy za pomoca recznego blendera
- calosc przepuszczamy przez sitko
- odlewamy ok . masy groszkowej 150 ml dodajemy ziarenka chia ,mieszamy mase i odstawiamy do wystygniecia ( to bedzie nasza polewa,galaretka )
- pozostala mase odstawiamy do calkowitego wystygniecia
- smietane ubijamy z cukrem pudrem i aromatem
- dodajemy ja porcjami do zimnej masy groszkowej i delikatnie mieszamy
Skladanie
- tortownice wykladamy folia
- biszkopt ukladamy na dno tortownicy
- wykladamy mus groszkowy ,rownamy powierzchnie i odstawiamy do lodowki na 1 godz.
- na zimne ciasto wylewamy nasza galaretke z ziarenkami chia i tortownica wedruje do lodowki na kilka godz ( najlepiej na cala noc )
- zimne ciasto wysuwamy z tortownicy ,sciagamy folie i umieszczamy na talerzu
- dekorujemy w/g wlasnego gustu
Smacznie i zdrowo- to lubie !
Kasia 7:26, 15 sierpnia 2019
200ml czego?? Coś umknęło ;)
OdpowiedzKasia 7:27, 15 sierpnia 2019
odlewamy ok masy. Znowu cos ucięlo tekst.
OdpowiedzJola 14:54, 23 sierpnia 2019
Przepraszam,ze nie wczesniej,ale tak czasem bywa,ze mnostwo zajec odcina mnie oj mojego blog- juz poprawione ,ponizej sto "groszek zalac zimna woda",czyli te 200ml to zimna woda
Pozdrawiam
Jola